清江浦区东院社区成功举办“书香润心田，养生悦读会”主题活动
随着小暑节气的悄然降临，一年中最热的三伏天正式拉开序幕。三伏天，作为自然界阳气最盛之时，也是人体养生调理的黄金期。为普及科学的养生理念，倡导积极向上的生活态度，同时激发社区居民的阅读热情，培养终身学习的习惯，淮安市清江浦区淮海街道东院社区携手淮海街道新时代文明实践所、天南星志愿服务队，于7月10日下午精心策划并成功举办了“书香润心田，养生悦读会”主题活动。
活动在温馨而充满期待的氛围中拉开帷幕。志愿者们首先以生动的语言，向在场的居民们追溯了中医文化的悠久历史与深厚底蕴，强调了其在维护人类健康中的不可替代作用。随后，围绕“固本培元、调和阴阳、滋养脏腑”这一中医养生的核心理念，志愿者们深入浅出地阐述了日常生活中的养生小贴士以及针对夏季特点的保健策略，让居民们受益匪浅。
活动的重头戏是共读经典环节。志愿者精选了《观耳识健康与耳穴疗法》一书，引导居民们从“耳朵的秘密”出发，逐步深入到如何通过观察耳朵变化来辨识健康状况，再到学习简单实用的耳穴疗法来自我保健。在轻松愉快的阅读氛围中，居民们不仅增长了知识，还增进了彼此间的交流与理解。
为了让理论与实践相结合，活动还特别设置了互动教学环节。志愿者们亲自示范了中医养生耳贴的贴敷方法及注意事项，鼓励居民们根据自身情况尝试操作，并耐心解答了大家在阅读及实践过程中遇到的各种问题。现场气氛热烈，居民们纷纷表示，这样的活动既有趣又实用，让他们对养生有了更深刻的认识和体会。
东院社区党委书记陈勇在总结发言时表示：“此次‘书香润心田，养生悦读会’活动的成功举办，不仅为社区居民搭建了一个学习养生知识、享受阅读乐趣的优质平台，更进一步推动了社区文化建设的深入发展。我们相信，书香与养生将成为东院社区不可或缺的文化符号，一定会为居民们的生活带来更加丰富多彩的体验。”（图文/王大春 纪远远）
